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2013年07月21日

7/20【長瀞】リハビリほんにわとり NRSバンディット。

ええと、前回から9ヶ月ぶり、今年になって初の川行ですがっ

去年は仕事の都合で年間わずか2回だったんだけど、おととしはけっこうやってたんで、間があいてもどうってことはなかった。だけど今年は、去年2回しか行けてないところで出撃なんで、体力もカンもついていけるのか不安な状況(ーー;

ま、そゆ理由による言い訳は随所にするかもですが、とりあえず土曜のお昼ころ上長瀞の捨て身直下から樋口まで流れた。


7/20【長瀞】リハビリほんにわとり NRSバンディット。
水位はやや低いけど、クルマにつんであったバンディットを選択

リハビリかねてならSVX200-DS(これの2世代前の艇ね)のほうがよかった気がしたが、積み替えするのもめんどかったので(笑)

んで今回、一部装備も変更してみた。


7/20【長瀞】リハビリほんにわとり NRSバンディット。
ちょっと見づらいかもしれんけどこのグラスは川では初使用

スワンズ(SWANS) SOU-Cグラス ミラー (ワタシのはクリア)
Rapala(ラパラ) Vision Gear Floating Lanyard


結果から言うと、このグラスは正解。軽くて視界が確保できフィット感も充分。ランヤードも軽さとフローティング機能で選んだ。ちょっと考慮すべきところは、はずれたときのことを考えて、片側だけよりはずれにくくしたほうがよい。


ついでにシューズも底が磨り減っていたためブルーエース ショートカットシューズを新品に交換。


んで、セイゴを下り始めてからやはり体力が落ちていることに気づく。

パドルを差し込むと腕がちょいキツい…それよりその差し込みに耐えるための左右両横の腹筋が支えきれてない(ーー;


んで、小滝。


7/20【長瀞】リハビリほんにわとり NRSバンディット。
きちんとトレースできない上に左からの風でほんにわとりコース


岩畳下の瀞場で、しばらくパドリングのチェックをしてみる。やはりパワー不足をなおす必要がある…まあおいおい回数を増やそう。

ただ、カンのほうは徐々に戻ってきたので二股以降はほぼ去年までの調子に近い感じになった。



水位やや低め、流速が速く川床変化に富む二股はウェーブが高く、


7/20【長瀞】リハビリほんにわとり NRSバンディット。
いい角度でバウがあがったかと思うと…


7/20【長瀞】リハビリほんにわとり NRSバンディット。
次のウェーブに突き刺さる(笑)


行く回数を増やすなりリハビリのトレーニングをするなりの対処が必要なのはわかったが、とにかく久々の川は楽しかった。


7/20【長瀞】リハビリほんにわとり NRSバンディット。
流れ終わったらやっぱり楓庵

(´▽`)ンまかった♪


…で、以前のペースで行けるかというと、少なくともお盆まではちょっと行くヒマがないですな(ーー;



|剃|´▽`)ノ んじゃっ



■2015年6月から、動画再開しました♪
■過去の動画については印象深いものはおいおい貼りなおしマス

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書いたのは (´▽`)そると at 23:45│Comments(6)カヤック遊び
この記事へのコメント
祝初DRです。

実は同日 多摩川に行ったものの何かやめちゃいました。(笑)
準備が面倒くさいのと、水位がメチャ低い・・・と言い訳しつつですがっ。

御岳神社に変更でした。
わたしは akira at 2013年07月22日 07:31
>何かやめちゃいました。(笑)

(´▽`))コクコク

ワカリマス(笑)

関東の河川は軒並み少ないみたいですねぇ

あ、先々週は霧降に先行しとりましてよ(笑)
わたしは (´▽`)そると at 2013年07月22日 07:38
おっ!今年初?!コケコッコー(笑)

でもまさか、ウチならまだしも
そるとさんから「不安」なんて言葉が
出てくるなんて・・・(^^;

腹筋は大笑いしても鍛えられるらしいす(笑)
わたしは nomu at 2013年07月22日 07:59
>おっ!今年初?!コケコッコー(笑)

(´▽`)

川ではコケコッコでしたが、それ以外はコケコッコじゃありませんのよ(笑)


>腹筋は大笑いしても鍛えられるらしいす(笑)

(´▽`)

1.大笑いできる環境じゃないですなあ。今の職場

2.んと、名前は忘れたけど、脇腹に縦についとる筋肉でも笑ったらダイジョブ?

おはぃ
わたしは (´▽`)そると at 2013年07月22日 08:17
斜腹筋ですかねー?わき腹の筋肉って。
カヤックとかって体幹鍛えられるらしいですもんね。

祝、初くだり。

それにしてもあいかわらずの小鉢の盛りっぷり(笑
わたしは りるっち at 2013年07月22日 12:25
>斜腹筋ですかねー?わき腹の筋肉って。

(´▽`))コクコク

そうそう

実はよくわかってない(笑)

小鉢はいいけど今回珍しくオヤツ出てこなかった

こんばんっ
わたしは (´▽`)そると at 2013年07月22日 22:06
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